Gostosa como o refrigerante industrializado mas com vitaminas e nutrientes que vão fazer toda a diferença para saúde. É a Fanta Natural. A receita é da Escola Agrícola de Cabo Frio.
Uma receita que tem tudo a ver com verão e com saúde. Um refrigerante diferente, feito apenas com produtos naturais, mas que promete agradar o paladar, principalmente da garotada.
A receita é muito simples. Confira os ingredientes.
- 4 cenouras picadas
- suco de 2 limões
- casca de uma laranja
- 3 litros de água mineral ou filtrada
- açúcar e gelo a gosto
Modo de preparo:
Separe a quantidade de cenoura em duas partes. Bata no liquidificador com três copos de água. Coe e reserve o resíduo. Depois bata o suco de cenoura com o suco do limão e a casca da laranja. Coe novamente e reserve também o resíduo da casca da laranja. Em uma jarra com o restante da água coloque o suco, adoce a gosto e o gelo.
O gosto é igual ao do refrigerante convencional só que sem gás. Para quem não abre mão das bolinhas, é só usar água com gás.
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